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　英国《生物医学中心·公共卫生》杂志13日发表的一项研究显示，每天睡眠少于6小时或者超过10小时的人，罹患各种代谢性综合征的可能性更高。

　　这项研究涵盖13万名年龄在40至69岁的韩国男性和女性，他们提交了血液、DNA（脱氧核糖核酸）和尿液等样本，接受体检并回答了有关睡眠时长的问题。研究对象中，近11%的男性和13%的女性每日睡眠少于6小时，1.5%的男性和1.7%的女性每日睡眠时间超过10小时。